Prova på Qigong

Välkommen att prova Qigong på Studieförbundet Vuxenskolan.

Qigong utförs med lugna mjuka rörelser under koncentration och medveten andning. Man tränar avslappning, andning, koncentration, balans, rörlighet, koordination och styrka i en form av rörlig meditation. Vi hjälper kroppen att förbättra cirkulationen.

Ta på mjuka kläder som inte sitter åt, inga smycken eller parfymer.

Biljettinformation

Kostnad 100 kronor. Betalning vid anmälan

Boka på hemsidan, sv.se/vetlanda Länk till annan webbplats..